孩子上課注意力不集中有很多種原因,如果是缺鋅,可以嘗試健腦食品,如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動(dòng)物內(nèi)臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿卜、谷類等。這些食物不僅含有豐富的卵磷脂,且容易消化。

孩子上課注意力不集中原因

孩子上課注意力不集中最主要的原因是孩子沒有養(yǎng)成專注做事的好習(xí)慣。

常常表現(xiàn)為:

1、當(dāng)孩子面對(duì)他不感興趣、不明白或者認(rèn)為太容易的事情時(shí),往往表現(xiàn)為自我監(jiān)控能力弱,易走神;

2、注意指向分散,意識(shí)緊張度不足,易被周圍其他事物所吸引;

3、思維容易分散,注意穩(wěn)定性低,做事做不下去,三心二意;

4、做自己喜歡、感興趣的事情往往能夠做到注意力十分集中,不易受外界環(huán)境干擾。

如果發(fā)現(xiàn)孩子具備以上幾種特點(diǎn),這就說明您的孩子沒有養(yǎng)成專注做事的好習(xí)慣。這很可能是由于家庭環(huán)境不良或父母沒有注意培養(yǎng)孩子這方面習(xí)慣造成的。